startsidaTips av och för personer med ryggmärgsskada.
Change language, (english text)
Tips sorterade i följande kategorier/underkategorier

Tips sorterade efter tipsare och deras skadenivå

Sköta sin egen hälsa: Hålla sig varm eller kall

50 tips och idéer 
Användaren i bastutunnan. Foto: www.rullarnas.seAnpassad bastutunna
- tillgänglig för personer som använder rullstol
Användaren med arbetshandskarnaArbetshandskar
Montagehandskar skyddar händerna vid arbete på en gård - lämplig för personer med nedsatt känsel
AxelvärmareAxel/ överarmsvärmare i kamelhår
Håller värmen - lämplig för personer som lätt fryser
BraskaminBraskamin
Braskamin ger extra värme för personer som har svårt att hålla kroppstemperaturen.
Bubbelbadkar med taklyftBubbbelbadkar
Ett varmt bad kan hjälpa personer som har svårt att hålla temperaturen och har besvär med spasticitet
Chaps, liggande på golvetChaps-täckbyxor för personer som använder rullstol
Täckbyxor som man kan sätta på utan att man behöver flytta från rullstolen
Användaren med cykelponcho framifrånCykelponcho som regnskydd
En cykelponcho fungerar som regnskydd för personer som använder rullstol.
Elektrisk värmedynaElektrisk värmedyna
Elektrisk värmedyna, praktisk för personer som har svårighet att reglera kroppstemperaturen
Elektriskt värmeelementElektriskt värmeelement
En komplement till uppvärmning av boendet för personer som lätt fryser.
Användaren med filten över benen. Foto: Katharina RatzkaFilt som värmer om kvällarna
Filt i rätt storlek - lämplig för personer som använder rullstol
Användaren med filt fastsatt med vanthållareFilt anpassad med vanthållare
En lakansträckare sätter fast en filt som användaren har i knäet
Användaren på pallen bredvid badkaretFörflyttning till bubbelbadkar
- en möjlighet för personer som använder rullstol och har starka armar
Väggfast infravärme från Infrasved.
Foto från www.infrasved.seInfravärme
- ett bra sätt att snabbt öka värme exempelvis i badrummet eller vid arbetsplatsen - lämplig för personer som fryser lätt
Användaren öppnar skjutdörren till uterummetInglasat uterum med infravärme
I ett inglasat uterum kan även personer som fryser vistas ute på kyliga dagar och kvällar - lämplig för personer som använder rullstol
Kapell på segelbåtenKapell på anpassad segelbåt
Specialbyggd lätthanterligt kapell som gör att man slipper frysa och man undviker också att det blir blött i båten. Mycket lämplig för personer som har en funktionsnedsättning.
Användaren med kepsKeps med inbyggda kyl- eller värmeplattor
Specialtillverkad keps för personer som har svårighet att reglera kroppstemperaturen
Användaren med kylvästKyl- och värmeväst
Väst med inbyggda kyl- eller värmekuddar, passar personer som har svårighet att reglera kroppstemperaturen
Sprayflaska, foto: Clas OhlsonKyla ner sig när det blir för varmt
Enkla tips att kyla ner sig - lämplig för personer som är känsliga för värme
BordsfläktKylande fläkt
Kylande fläkt för personer som har svårt med temperaturreglering.
Luft-luftvärmepump, inomhusdelLuft-luftvärmepump håller temperaturen jämn
Eftersom personer med hög ryggmärgskada ofta är intoleranta mot för höga och för låga temperaturer är det viktigt att ha jämn temperatur i huset
Användaren med päls på benenPäls
Päls på benen håller varm - lämplig för personer som använder rullstol och som fryser lätt
Redskap för massage - ett handtag med rörliga rullarRedskap för massage
För att massera, öka blodcirkulationen och få igång värmen i kroppen
Användaren med regncapeRegncape
Regncape lämplig för personer som använder rullstol
Ingång till bastun, av- och påknappen på väggenRullstolstillgänglig bastu
En tillgänglig bastu, som man kan använda sittande på en duschstol på hjul
Sitthörn i vardagsrummetRymligt vardagsrum
Rymligt vardagsrum med glasväggar på två sidor - lämplig för personer som använder rullstol
BadkarSpecialbyggd badkar i lärkträ
Badkar i lärkträ med en bredare kant som möjliggör förflyttningar samt stoppklossar för fötterna lämplig för personer med funktionsnedsättningar
Kombinerad takfläkt och lampaTakfläkt
Takfläkten hjälper till när det blir för varmt på sommaren, lämplig för personer som har svårt att reglera temperaturen.
TakfläktTakfläkt
Takfläkten hjälper personer som har svårt att reglera värmen i kroppen, att kunna sova när det blir för varmt på sommaren.
Taklyftsskena med taklyftenTaklyft mellan säng och badkar
Genom öppna upp väggen ovanför badrumsdörren kan Anders förflytta sig från säng direkt till badkaret med hjälp av en taklyft
Innerhandske (foto från www.värmekläder.se)Termostatreglerade innerhandskar
Tunna uppvärmbara innerhandskar hindrar händerna från att bli kalla - lätta att sätta på även för personer med något nedsatt handfunktion
Tillgänglig bastuTillgänglig bastu
En bastu ökar välbefinnande av en person som har en tetraplegi
Bastu med glasdörrTillgänglig bastu
Tillgänglig bastu - lämplig för personer som kör rullstol och fryser lätt
Bastu - del av över- och underliggare borttagenTillgänglig bastu
Enkel anpassning i bastu - lämplig för personer som använder rullstol
Tillgänglig bast med uppfälld bänkTillgänlig bastu
Stor bastu som är planerad så att man kommer in med elektrisk rullstol
Sprayflaska och användareTryckspruta
En vattensprayflaska fungerar bra för avkylning när det blir för varmt.
Användaren med Back on Track-tröjanTröja som håller värme och påklädningsteknik
Lämpliga kläder för personer med funktionsnedsättningar
Chaps liggandes på golvetTäckbyxor för personer som använder rullstol
Chaps är lätt att ta på och av när man använder rullstol.
Användaren med värmehandsken och batteripack påUppvärmbara handskar
Termostatstyrda värmehandskar
Användaren kör sin rullstol med anpassade vantarVarma rullstolshandskar
Tumvantar med stor öppning anpassade med hårdgummi, används som rullstolshandskar på vintern
Fodrade tygstövelVarma överskor
Varmfodrade tygstövlar - lämplig för personer som använder rullstol
Vetekudde på användarens huvudVetekudde ger extravärme
Vetekudde lämplig för personer som fryser mycket.
Vibrerande fotbadVibrerande fotbad
Vibrerande fotbad kan påskynda sårläkning och öka blodcirkulationen
Användaren med fotsäckVärmande fotsäck
- lätt att sätta på och ta av sittande - lämplig för personer som använder rullstol
Användaren med värmedynan på knänaVärmedyna för mikrovågsugn
Värmedyna - ett bra hjälpmedel för personer som lätt fryser
Värmedynan liggande på sängenVärmedyna med timer
Sängvärmaren med timer ger en varm säng
VärmefläktVärmefläkt
Används som extra värme i arbetsrummet, lämplig för personer som lätt fryser.
Värmefläkt vid arbetsbordVärmefläkt
Värmefläkt lämplig för personer som har svårt att reglera kroppstemperaturen.
Användaren sitter vid värmefläktenVärmefläkt
Fristående värmefläkt är bra supplement till annan uppvärmning för personer som lätt fryser
Värmefläkt Värmefläkt med inbyggd termostat
Värmefläkt vid arbetsplatsen hjälper personer med nedsatt hand/armfunktion att inte spänna sig i axlarna.
Värmesulans batteripack sitter på utsidan av skonVärmesulor
Med värmesulor håller man sig varm om fötterna - lämplig för personer som lätt fryser