Skip to content
Spinalstips logotyp

Tips av och för personer med ryggmärgsskada

  • Tips
    • Arbete och sysselsättning
    • Äta/dricka
    • Bära, flytta och hantera föremål
    • Bistå andra/ta hand om barn
    • Förflyttning
    • Bostad
    • Hushåll
    • Kommunikation
    • Personlig assistans
    • Personlig Vård
    • Planera aktiviteter och uppgifter
    • Rekreation och fritid
    • Resor
    • Sköta ekonomi
    • Sköta sin egen hälsa
    • Ta hand om hemmets föremål
    • Utbildning
  • Tipsare
  • Manges minne
    • Minneshälsningar
    • Bakgrund
    • Rehabinstruktör och förebild
    • Manges vardagstips
    • Idrott
    • Familj
  • Om Spinalistips
    • Medarbetare
    • Kontakt
    • Flera tips på andra webbsidor
    • Ryggmärgsskada.se
    • Stiftelsen Spinalis
    • Integritetspolicy
  • Svenska
    • English
Huvudkategori: Sköta sin egen hälsa

Tips och idéer om: Hålla sig varm eller kall


  • Användning av andningshjälpmedel (11)
  • Förebygga svullnad (4)
  • Förebygga urinvägsinfektioner (5)
  • Förebygga/behandla förkylningar (6)
  • Förebygga/behandla muskelspänningar (16)
  • Förebygga/läka sår (34)
  • Hålla sig varm eller kall (48)
  • Hantera smärtor (10)
  • Hantering av medicin (7)
  • Träning (27)
  • Vikt (3)

Takfläkt

Takfläkten hjälper till när det blir för varmt på sommaren, lämplig för personer som har svårt att reglera temperaturen. [..]

Takfläkt
Author Conny2005 Categories Hålla sig varm eller kall, SovrumTags Hög tetraplegi utan arm/handfunktion (C2-4)

Täckbyxor för personer som använder rullstol

Chaps är lätt att ta på och av när man använder rullstol. [..]

Täckbyxor för personer som använder rullstol
Author Conny2005 Categories Hålla sig varm eller kall, Klä sigTags Hög tetraplegi utan arm/handfunktion (C2-4)

Cykelponcho som regnskydd

En cykelponcho fungerar som regnskydd för personer som använder rullstol. [..]

Cykelponcho som regnskydd
Author Conny2005 Categories Hålla sig varm eller kall, Klä sigTags Hög tetraplegi utan arm/handfunktion (C2-4)

Vetekudde ger extravärme

Vetekudde lämplig för personer som fryser mycket. [..]

Vetekudde ger extravärme
Author Conny2005 Categories Hålla sig varm eller kallTags Hög tetraplegi utan arm/handfunktion (C2-4)

Elektriskt värmeelement

En komplement till uppvärmning av boendet för personer som lätt fryser. [..]

Elektriskt värmeelement
Author Pasi2005 Categories Hålla sig varm eller kall, VärmeregleringTags Hög tetraplegi med delvis armfunktion (C5-6)

Takfläkt

Takfläkten hjälper personer som har svårt att reglera värmen i kroppen, att kunna sova när det blir för varmt på sommaren. [..]

Takfläkt
Author Glenn2005 Categories Hålla sig varm eller kall, SovrumTags Hög paraplegi med nedsatt balans (Th2-10)

Redskap för massage

För att massera, öka blodcirkulationen och få igång värmen i kroppen [..]

Redskap för massage
Author Monica2005 Categories Förebygga/behandla muskelspänningar, Hålla sig varm eller kall, KroppsvårdTags Hög tetraplegi med delvis armfunktion (C5-6)

Elektrisk värmedyna

Elektrisk värmedyna, praktisk för personer som har svårighet att reglera kroppstemperaturen [..]

Elektrisk värmedyna
Author Monica2005 Categories Hålla sig varm eller kallTags Hög tetraplegi med delvis armfunktion (C5-6)

Keps med inbyggda kyl- eller värmeplattor

Specialtillverkad keps för personer som har svårighet att reglera kroppstemperaturen [..]

Keps med inbyggda kyl- eller värmeplattor
Author Monica2005 Categories Hålla sig varm eller kallTags Hög tetraplegi med delvis armfunktion (C5-6)

Luft-luftvärmepump håller temperaturen jämn

Eftersom personer med hög ryggmärgskada ofta är intoleranta mot för höga och för låga temperaturer är det viktigt att ha jämn temperatur i huset [..]

Luft-luftvärmepump håller temperaturen jämn
Author Anonym 12005 Categories Hålla sig varm eller kall, VärmeregleringTags Hög tetraplegi med delvis armfunktion (C5-6)

Värmefläkt med inbyggd termostat

Värmefläkt vid arbetsplatsen hjälper personer med nedsatt hand/armfunktion att inte spänna sig i axlarna. [..]

Värmefläkt med inbyggd termostat
Author Susanne2005 Categories Hålla sig varm eller kallTags Hög tetraplegi med delvis armfunktion (C5-6)

Kylande fläkt

Kylande fläkt för personer som har svårt med temperaturreglering. [..]

Kylande fläkt
Author Susanne2005 Categories Hålla sig varm eller kallTags Hög tetraplegi med delvis armfunktion (C5-6)

Chaps-täckbyxor för personer som använder rullstol

Täckbyxor som man kan sätta på utan att man behöver flytta från rullstolen [..]

Chaps-täckbyxor för personer som använder rullstol
Author Anonym 12005 Categories Hålla sig varm eller kall, Klä sigTags Hög tetraplegi med delvis armfunktion (C5-6)

Rullstolstillgänglig bastu

En tillgänglig bastu, som man kan använda sittande på en duschstol på hjul [..]

Rullstolstillgänglig bastu
Author Anonym 12005 Categories Bastu, Hålla sig varm eller kallTags Hög tetraplegi med delvis armfunktion (C5-6)

Värmedyna med timer

Sängvärmaren med timer ger en varm säng [..]

Värmedyna med timer
Author Anonym 12005 Categories Hålla sig varm eller kall, SovrumTags Hög tetraplegi med delvis armfunktion (C5-6)

Värmefläkt

Används som extra värme i arbetsrummet, lämplig för personer som lätt fryser. [..]

Värmefläkt
Author Anonym 12005 Categories Hålla sig varm eller kallTags Hög tetraplegi med delvis armfunktion (C5-6)

Bubbelbadkar

Ett varmt bad kan hjälpa personer som har svårt att hålla temperaturen och har besvär med spasticitet [..]

Bubbelbadkar
Author Anonym 12005 Categories Badrum, Hålla sig varm eller kall, Tvätta sigTags Hög tetraplegi med delvis armfunktion (C5-6)

Vibrerande fotbad

Vibrerande fotbad kan påskynda sårläkning och öka blodcirkulationen [..]

Vibrerande fotbad
Author Anonym 12005 Categories Förebygga/läka sår, Hålla sig varm eller kallTags Hög tetraplegi med delvis armfunktion (C5-6)

Posts navigation

Previous page Page 1 Page 2
Spinalis webbplatser

Våra webbplatser

Spinalis.se

Ryggmärgsskada.se
Information om ryggmärgsskador

Mammapappalam.se
Information om fertilitet, graviditet, förlossning och föräldraskap för dig med ryggmärgsskada

Spinalistips.se
Samlade tips och tricks om hur du kan förenkla din vardag som ryggmärgsskadad

Kategorier av tips

  • Sköta sin egen hälsa
    • Användning av andningshjälpmedel
    • Förebygga svullnad
    • Förebygga urinvägsinfektioner
    • Förebygga/behandla förkylningar
    • Förebygga/behandla muskelspänningar
    • Förebygga/läka sår
    • Hålla sig varm eller kall
    • Hantera smärtor
    • Hantering av medicin
    • Träning
    • Vikt

Tips efter skadenivå

  • Hög tetraplegi utan arm/handfunktion (C2-4) (142)
  • Hög tetraplegi med delvis armfunktion (C5-6) (628)
  • Låg tetraplegi med delvis arm/handfunktion (C7-Th1) (191)
  • Hög paraplegi med nedsatt balans (Th2-10) (192)
  • Låg paraplegi (Th11-S1) (105)
  • Tetraplegi med motoriskt genomslag (C2-Th1) (42)
  • Paraplegi med motoriskt genomslag (Th2-S1) (24)
  • Tetraplegi med gångfunktion (C2-Th1) (51)
  • Paraplegi med gångfunktion (Th2-S1) (4)
  • Tips
    • Arbete och sysselsättning
    • Äta/dricka
    • Bära, flytta och hantera föremål
    • Bistå andra/ta hand om barn
    • Förflyttning
    • Bostad
    • Hushåll
    • Kommunikation
    • Personlig assistans
    • Personlig Vård
    • Planera aktiviteter och uppgifter
    • Rekreation och fritid
    • Resor
    • Sköta ekonomi
    • Sköta sin egen hälsa
    • Ta hand om hemmets föremål
    • Utbildning
  • Tipsare
  • Manges minne
    • Minneshälsningar
    • Bakgrund
    • Rehabinstruktör och förebild
    • Manges vardagstips
    • Idrott
    • Familj
  • Om Spinalistips
    • Medarbetare
    • Kontakt
    • Flera tips på andra webbsidor
    • Ryggmärgsskada.se
    • Stiftelsen Spinalis
    • Integritetspolicy
  • Svenska
    • English
Stiftelsen Spinalis Logga
Stiftelsen Spinalis

Frösundaviks allé 4
169 89 Solna (Stockholm)
Tel: +46 (0) 8-555 44 250
E-mail: info@spinalis.se
Swish:1232634244
ryggmärgsskada.se
ryggmärgsskada.se
Har du egna lösningar, som du vill publicera i databasen, har du frågor eller kommentarer kontakta gärna Dorothee Riedel, spinalistips@spinalis.se.

För att sprida tips och idéer från Spinalistips är det tillåtet att kopiera bilder eller delar ur databasen, fast enbart i icke kommersiell syfte och med källhänvisning.

© 2006 - 2022 Stiftelsen Spinalis.
med stöd från Allmänna Arvsfonden ( Logotyp)
  • English (Engelska)
  • Svenska