Skip to content
Spinalstips logotyp

Tips av och för personer med ryggmärgsskada

  • Tips
    • Arbete och sysselsättning
    • Äta/dricka
    • Bära, flytta och hantera föremål
    • Bistå andra/ta hand om barn
    • Förflyttning
    • Bostad
    • Hushåll
    • Kommunikation
    • Personlig assistans
    • Personlig Vård
    • Planera aktiviteter och uppgifter
    • Rekreation och fritid
    • Resor
    • Sköta ekonomi
    • Sköta sin egen hälsa
    • Ta hand om hemmets föremål
    • Utbildning
  • Tipsare
  • Manges minne
    • Minneshälsningar
    • Bakgrund
    • Rehabinstruktör och förebild
    • Manges vardagstips
    • Idrott
    • Familj
  • Om Spinalistips
    • Medarbetare
    • Kontakt
    • Flera tips på andra webbsidor
    • Ryggmärgsskada.se
    • Stiftelsen Spinalis
    • Integritetspolicy
  • Svenska
    • English

Tips och idéer om: Rekreation och fritid


  • Camping/husvagn (13)
  • Flygsport (3)
  • Foto/film (11)
  • Handarbete och sömnad (4)
  • Idrott (18)
  • Konst (12)
  • Läsa (14)
  • Motorsport (1)
  • Musik (8)
  • Promenader (8)
  • Ridsport (3)
  • Simma (6)
  • Spel (6)
  • Tobak (1)
  • Trädgård (24)
  • TV och ljud (16)
  • Uteliv (19)
  • Vattenidrott/båtar (63)
  • Vintersport (15)

Tungdykning

Tungdykning – en möjlighet även för personer med funktionsnedsättningar, kräver dock utbildning och mycket erfarenhet [..]

Tungdykning
Author Micke 22021 Categories Rekreation och fritid, Vattenidrott/båtarTags Låg paraplegi (Th11-S1)

Poollyft

Specialtillverkad poollyft som möjliggör för användaren att ta sig i och ur en pool självständigt [..]

Poollyft
Author Kai2018 Categories Förflyttning med hjälp av personlyft, Överflyttning, SimmaTags Hög paraplegi med nedsatt balans (Th2-10)

Fotografering med iPhone 7 plus med handtag

– har många lämpliga funktioner som gynnar personer med nedsatt handfunktion [..]

Fotografering med iPhone 7 plus med handtag
Author Tomas2018 Categories Använda telefon, Foto/film, MusikTags Låg tetraplegi med delvis arm/handfunktion (C7-Th1)

IPad som tv-fjärrkontroll

Styra tv med en surfplatta – ett enkelt sätt för personer med funktionsnedsättnig [..]

IPad som tv-fjärrkontroll
Author Tomas2018 Categories Användning av data, TV och ljudTags Låg tetraplegi med delvis arm/handfunktion (C7-Th1)

Ringhållare för smartphone

En självhäftande mobilring ger ett stadigt grepp om mobiltelefonen – lämplig för personer med nedsatt handfunktion [..]

Ringhållare för smartphone
Author Hannah2018 Categories Använda telefon, Foto/film, Kommunikation på arbetsplatsen, Lyfta och bäraTags Hög tetraplegi med delvis armfunktion (C5-6)

Skridskoställning till manuell rullstol

Med denna skridskoställningen kan man på ett enkelt sätt göra om sin rullstol till en skridsko stol [..]

Skridskoställning till manuell rullstol
Author Thomas2017 Categories VintersportTags Hög paraplegi med nedsatt balans (Th2-10)

Handcykel Stricker

– gör om rullstolen till en hand/armcykel [..]

Handcykel Stricker
Author Tomas2017 Categories Cykel/motorcykel, Idrott, TräningTags Låg tetraplegi med delvis arm/handfunktion (C7-Th1)

Segelflygklubb för alla

En segelflygklubb där även personer med funktionsnedsättnignar kan flyga [..]

Segelflygklubb för alla
Author Anonym 362017 Categories Flyga, FlygsportTags Hög paraplegi med nedsatt balans (Th2-10)

Anpassat propellerflygplan

– möjliggör flygning för personer med funktionsnedsättningar [..]

Anpassat propellerflygplan
Author Anonym 362017 Categories Flyga, FlygsportTags Hög paraplegi med nedsatt balans (Th2-10)

Anpassat segelflygplan

– möjliggör segelflygning för personer med funktionsnedsättningar [..]

Anpassat segelflygplan
Author Anonym 362017 Categories Flyga, FlygsportTags Hög paraplegi med nedsatt balans (Th2-10)

Skogsturer

– för personer som använder rullstol [..]

Skogsturer
Author Anders 12016 Categories Promenader, UtelivTags Låg paraplegi (Th11-S1)

Campa när man använder rullstol

Att campa är ingen omöjlighet trots funktionsnedsättning [..]

Campa när man använder rullstol
Author Anders 12016 Categories Camping/husvagn, UtelivTags Låg paraplegi (Th11-S1)

Lätthanterligt tält

Lätthanterligt tält som sätts upp på några sekunder – lämpligt för personer med funktionsnedsättningar [..]

Lätthanterligt tält
Author Anders 12016 Categories Camping/husvagn, UtelivTags Låg paraplegi (Th11-S1)

Transportera campingutrustning med rullstol

– en möjlighet för personer med funktionsnedsättning [..]

Transportera campingutrustning med rullstol
Author Anders 12016 Categories Camping/husvagn, Transportera, UtelivTags Låg paraplegi (Th11-S1)

Transportera campingutrustning med en cykelkärra

– lämplig för personer som använder rullstol [..]

Transportera campingutrustning med en cykelkärra
Author Anders 12016 Categories Camping/husvagn, Promenader, UtelivTags Låg paraplegi (Th11-S1)

Förflyttning på mjuk sand

– en lösning när det inte finns ramper [..]

Förflyttning på mjuk sand
Author Alex2015 Categories Förflyttning med hjälp av rullstol, Förflyttningar med assistans, Simma, Vattenidrott/båtarTags Hög tetraplegi med delvis armfunktion (C5-6)

Specialtillverkad ramp till husvagn

– enkel ramp till husvagn – passar alla miljöer [..]

Specialtillverkad ramp till husvagn
Author Lars 32015 Categories Camping/husvagnTags Hög paraplegi med nedsatt balans (Th2-10)

Sitskidor

En sitski som ger bra balans [..]

Sitskidor
Author Lars 32015 Categories Idrott, VintersportTags Hög paraplegi med nedsatt balans (Th2-10)

Anpassad husvagn

Rymlig husvagn med extra bred dörr och ramp – lämplig för funktionshindrade och deras familjer [..]

Anpassad husvagn
Author Lars 32015 Categories Camping/husvagnTags Hög paraplegi med nedsatt balans (Th2-10)

Wheel Blades

– möjliggör att lätt åka på snö och is med en manuell rullstol [..]

Wheel Blades
Author Marit2015 Categories Förflyttning med hjälp av rullstol, VintersportTags Låg paraplegi (Th11-S1)

Surfhandskar som ger mer kraft

Surfhandskar med simhudkonstruktion ger extra kraft vid paddling med surfbräda – underlättar surfing för personer med funktionsnedsättning [..]

Surfhandskar som ger mer kraft
Author Sebastian2015 Categories Vattenidrott/båtarTags Låg paraplegi (Th11-S1)

Beach rullstol

En rullstol som fungerar på sand och i vatten [..]

Beach rullstol
Author Sebastian2015 Categories Förflyttning med hjälp av rullstol, SimmaTags Låg paraplegi (Th11-S1)

Sommarkök på hjul

Ett genomtänkt sommarkök som används för transport, matlagning, grillning, rökning samt som matbord både inomhus och utomhus [..]

Sommarkök på hjul
Author Ragge2015 Categories Bereda måltider, TrädgårdTags Hög tetraplegi med delvis armfunktion (C5-6)

Röststyrd tv

– underlättar för personer med omfattande funktionsnedsättningar [..]

Röststyrd tv
Author Ragge2015 Categories Öppna och stänga, TV och ljudTags Hög tetraplegi med delvis armfunktion (C5-6)

Vikbar bricka

– kan vid behov ersätta ett bord – lämplig för personer som använder elektrisk rullstol [..]

Vikbar bricka
Author Ragge2015 Categories Äta, Trädgård, UtelivTags Hög tetraplegi med delvis armfunktion (C5-6)

Anpassade fjärrkontroller

Anpassningar möjliggör för en användare utan fingerfunktion att ta tag i kontroller och använda dem [..]

Anpassade fjärrkontroller
Author Ragge2015 Categories Sätta på/stänga av, TV och ljudTags Hög tetraplegi med delvis armfunktion (C5-6)

iPad ställ

– underlättar användandet av I-pad – lämplig för personer med nedsatt hand/armfunktion [..]

iPad ställ
Author Yasmin2015 Categories Användning av data, Läsa, Läsa på arbete, Läsa på utbildningTags Hög tetraplegi med delvis armfunktion (C5-6)

Handmotionscykel

– möjliggör cykling på samma villkor för personer med funktionsnedsättningar [..]

Handmotionscykel
Author Ulla2014 Categories Cykel/motorcykel, Idrott, TräningTags Hög paraplegi med nedsatt balans (Th2-10)

Att jaga

På användarens initiativ anordnade Svenska Jägareförbundet jaktutflykter för personer med funktionsnedsättningar [..]

Att jaga
Author Marcus2014 Categories UtelivTags Hög paraplegi med nedsatt balans (Th2-10)

Fyrhjuling

Ett förflyttningshjälpmedel för personer med funktionsnedsättningar som vill komma ut i naturen [..]

Fyrhjuling
Author Marcus2014 Categories Cykel/motorcykel, Motorsport, UtelivTags Hög paraplegi med nedsatt balans (Th2-10)

Posts navigation

Page 1 Page 2 … Page 8 Next page
Spinalis webbplatser

Våra webbplatser

Spinalis.se

Ryggmärgsskada.se
Information om ryggmärgsskador

Mammapappalam.se
Information om fertilitet, graviditet, förlossning och föräldraskap för dig med ryggmärgsskada

Spinalistips.se
Samlade tips och tricks om hur du kan förenkla din vardag som ryggmärgsskadad

Kategorier av tips

  • Rekreation och fritid
    • Camping/husvagn
    • Flygsport
    • Foto/film
    • Handarbete och sömnad
    • Idrott
    • Konst
    • Läsa
    • Motorsport
    • Musik
    • Promenader
    • Ridsport
    • Simma
    • Spel
    • Tobak
    • Trädgård
    • TV och ljud
    • Uteliv
    • Vattenidrott/båtar
    • Vintersport

Tips efter skadenivå

  • Hög tetraplegi utan arm/handfunktion (C2-4) (142)
  • Hög tetraplegi med delvis armfunktion (C5-6) (628)
  • Låg tetraplegi med delvis arm/handfunktion (C7-Th1) (191)
  • Hög paraplegi med nedsatt balans (Th2-10) (192)
  • Låg paraplegi (Th11-S1) (105)
  • Tetraplegi med motoriskt genomslag (C2-Th1) (42)
  • Paraplegi med motoriskt genomslag (Th2-S1) (24)
  • Tetraplegi med gångfunktion (C2-Th1) (51)
  • Paraplegi med gångfunktion (Th2-S1) (4)
  • Tips
    • Arbete och sysselsättning
    • Äta/dricka
    • Bära, flytta och hantera föremål
    • Bistå andra/ta hand om barn
    • Förflyttning
    • Bostad
    • Hushåll
    • Kommunikation
    • Personlig assistans
    • Personlig Vård
    • Planera aktiviteter och uppgifter
    • Rekreation och fritid
    • Resor
    • Sköta ekonomi
    • Sköta sin egen hälsa
    • Ta hand om hemmets föremål
    • Utbildning
  • Tipsare
  • Manges minne
    • Minneshälsningar
    • Bakgrund
    • Rehabinstruktör och förebild
    • Manges vardagstips
    • Idrott
    • Familj
  • Om Spinalistips
    • Medarbetare
    • Kontakt
    • Flera tips på andra webbsidor
    • Ryggmärgsskada.se
    • Stiftelsen Spinalis
    • Integritetspolicy
  • Svenska
    • English
Stiftelsen Spinalis Logga
Stiftelsen Spinalis

Frösundaviks allé 4
169 89 Solna (Stockholm)
Tel: +46 (0) 8-555 44 250
E-mail: info@spinalis.se
Swish:1232634244
ryggmärgsskada.se
ryggmärgsskada.se
Har du egna lösningar, som du vill publicera i databasen, har du frågor eller kommentarer kontakta gärna Dorothee Riedel, spinalistips@spinalis.se.

För att sprida tips och idéer från Spinalistips är det tillåtet att kopiera bilder eller delar ur databasen, fast enbart i icke kommersiell syfte och med källhänvisning.

© 2006 - 2022 Stiftelsen Spinalis.
med stöd från Allmänna Arvsfonden ( Logotyp)
  • English (Engelska)
  • Svenska