Skip to content
Spinalstips logotyp

Tips av och för personer med ryggmärgsskada

  • Tips
    • Arbete och sysselsättning
    • Äta/dricka
    • Bära, flytta och hantera föremål
    • Bistå andra/ta hand om barn
    • Förflyttning
    • Bostad
    • Hushåll
    • Kommunikation
    • Personlig assistans
    • Personlig Vård
    • Planera aktiviteter och uppgifter
    • Rekreation och fritid
    • Resor
    • Sköta ekonomi
    • Sköta sin egen hälsa
    • Ta hand om hemmets föremål
    • Utbildning
  • Tipsare
  • Manges minne
    • Minneshälsningar
    • Bakgrund
    • Rehabinstruktör och förebild
    • Manges vardagstips
    • Idrott
    • Familj
  • Om Spinalistips
    • Medarbetare
    • Kontakt
    • Flera tips på andra webbsidor
    • Ryggmärgsskada.se
    • Stiftelsen Spinalis
    • Integritetspolicy
  • Svenska
    • English

Tips av Tomas

Tomas bor ihop med sambo i en lägenhet. Han arbetar 25% som fotograf. Han skadade sig 1983 och har en låg tetraplegi (C7). Han har hemtjänst i assistansliknande form en timme dagligen.

Multiöppnare

en öppnare för 6 olika förpackningar – lämplig för personer med nedsatt handfunktion [..]

Multiöppnare
Author Tomas2019 Categories Bära, flytta och hantera föremål, Bereda måltider, Hantering av förpackningar, Hushåll, Öppna och stängaTags Låg tetraplegi med delvis arm/handfunktion (C7-Th1)

Självuppdragande korkskruv

Lätthanterlig korkskruv – lämplig för personer med nedsatt handfunktion [..]

Självuppdragande korkskruv
Author Tomas2019 Categories Bära, flytta och hantera föremål, Hantering av förpackningar, Öppna och stängaTags Låg tetraplegi med delvis arm/handfunktion (C7-Th1)

Fotografering med iPhone 7 plus med handtag

– har många lämpliga funktioner som gynnar personer med nedsatt handfunktion [..]

Fotografering med iPhone 7 plus med handtag
Author Tomas2018 Categories Använda telefon, Foto/film, MusikTags Låg tetraplegi med delvis arm/handfunktion (C7-Th1)

Specialanpassad manuell rullstol

En lägre sits möjliggör användning av en tjockare dyna utan att sitthöjden ändras [..]

Specialanpassad manuell rullstol
Author Tomas2018 Categories ÖverflyttningTags Låg tetraplegi med delvis arm/handfunktion (C7-Th1)

Kökskniv

En liten skalkniv med gummerat handtag – lämplig för personer med nedsatt handfunktion [..]

Kökskniv
Author Tomas2018 Categories Bereda måltider, Öppna och stängaTags Låg tetraplegi med delvis arm/handfunktion (C7-Th1)

Data – trådlöst minitangentbord

– möjliggör att ha tangentbord på knä – lämplig för personer med funktionsnedsättning och axelsmärtor [..]

Data – trådlöst minitangentbord
Author Tomas2018 Categories Användning av data, Arbetsplats, Förebygga/behandla muskelspänningarTags Låg tetraplegi med delvis arm/handfunktion (C7-Th1)

IPad som tv-fjärrkontroll

Styra tv med en surfplatta – ett enkelt sätt för personer med funktionsnedsättnig [..]

IPad som tv-fjärrkontroll
Author Tomas2018 Categories Användning av data, TV och ljudTags Låg tetraplegi med delvis arm/handfunktion (C7-Th1)

Lavemang Navina

En tarmtömningsmetod för personer med ryggmärgsskada och nedsatt handfunktion [..]

Lavemang Navina
Author Tomas2018 Categories ToalettbesökTags Låg tetraplegi med delvis arm/handfunktion (C7-Th1)

Rullvagn i badrum

– lämplig för användning och förvaring av lavemang Navina [..]

Rullvagn i badrum
Author Tomas2018 Categories Toalettbesök, TransporteraTags Låg tetraplegi med delvis arm/handfunktion (C7-Th1)

Spilerdug – ett effektivt glidtyg

– underlättar förflyttning från toaletten till rullstolen [..]

Spilerdug – ett effektivt glidtyg
Author Tomas2018 Categories ÖverflyttningTags Låg tetraplegi med delvis arm/handfunktion (C7-Th1)

Sköljvätska Uro-Tainer Twin Suby G för blåssköljning

Ett dubbelsköljsystem som förebyger stopp i kateter – lämplig för personer som har en inneliggande kateter, exempelvis en suprapubis kateter [..]

Sköljvätska Uro-Tainer Twin Suby G för blåssköljning
Author Tomas2018 Categories Förebygga urinvägsinfektionerTags Låg tetraplegi med delvis arm/handfunktion (C7-Th1)

Karbinhake för förflyttning mellan rullstol och toalettstol

– ett enkelt hjälpmedel som underlättar förflyttningar [..]

Karbinhake för förflyttning mellan rullstol och toalettstol
Author Tomas2018 Categories ÖverflyttningTags Låg tetraplegi med delvis arm/handfunktion (C7-Th1)

Handcykel Stricker

– gör om rullstolen till en hand/armcykel [..]

Handcykel Stricker
Author Tomas2017 Categories Cykel/motorcykel, Idrott, TräningTags Låg tetraplegi med delvis arm/handfunktion (C7-Th1)

Specialgjorda rullstolshandskar

Specialsydda rullstolshandskar med friktionsyta på tummen underlättar rullstolskörning för personer med nedsatt handfunktion [..]

Specialgjorda rullstolshandskar
Author Tomas2014 Categories Förflyttning med hjälp av rullstol, Klä sigTags Låg tetraplegi med delvis arm/handfunktion (C7-Th1)

Resekök

Ett köksresekit som underlättar för en person som använder rullstol att laga mat även om omgivningen inte är anpassad [..]

Resekök
Author Tomas2009 Categories Bereda måltider, Camping/husvagn, Matlagning på resorTags Låg tetraplegi med delvis arm/handfunktion (C7-Th1)

Plastad frotté

Plastad frotté skyddar rullstolen eller solstolen från att bli blöt efter bad eller dusch [..]

Plastad frotté
Author Tomas2009 Categories Simma, Tvätta sigTags Låg tetraplegi med delvis arm/handfunktion (C7-Th1)

Värmedyna för mikrovågsugn

Värmedyna – ett bra hjälpmedel för personer som lätt fryser [..]

Värmedyna för mikrovågsugn
Author Tomas2009 Categories Förebygga/behandla muskelspänningar, Hålla sig varm eller kallTags Låg tetraplegi med delvis arm/handfunktion (C7-Th1)

Positioneringskudde som kan stödja hela kroppen

– ger god fixering och minskar axelvärk [..]

Positioneringskudde som kan stödja hela kroppen
Author Tomas2009 Categories Förebygga/behandla muskelspänningar, SovrumTags Låg tetraplegi med delvis arm/handfunktion (C7-Th1)

Specialgjord hand- och nagelfil

Slipyta placerad på en flaska ger ett bra grepp – lämplig för personer med nedsatt handfunktion [..]

Specialgjord hand- och nagelfil
Author Tomas2009 Categories KroppsvårdTags Låg tetraplegi med delvis arm/handfunktion (C7-Th1)

Spegel för att kolla sår BORTTAGEN 2019

För personer som har nedsatt känsel är det viktigt att regelbundet kolla huden [..]

Spegel för att kolla sår BORTTAGEN 2019
Author Tomas2009 Categories Förebygga/läka sårTags Låg tetraplegi med delvis arm/handfunktion (C7-Th1)

Överskådlig förvaring av verktyg

Verktyg uppsatt i rätt höjd – överskådligt och lättillgängligt för personer som använder rullstol [..]

Överskådlig förvaring av verktyg
Author Tomas2009 Categories Förvaring, Snickeriarbete, Underhåll och lagning av föremålTags Låg tetraplegi med delvis arm/handfunktion (C7-Th1)

Rullstol – bålstöd till Panthera

Mjuka bålstöd i en rullstol hjälper att hålla balansen [..]

Rullstol – bålstöd till Panthera
Author Tomas2009 Categories Förflyttning med hjälp av rullstolTags Låg tetraplegi med delvis arm/handfunktion (C7-Th1)

Rullstol – kardborrband för finjustering av rullstolsrygg

– ökar sittkomforten i en Panthera rullstol [..]

Rullstol – kardborrband för finjustering av rullstolsrygg
Author Tomas2009 Categories Förflyttning med hjälp av rullstolTags Låg tetraplegi med delvis arm/handfunktion (C7-Th1)

Rullstol – Engbloms mysfotplatta

En polstrad fotplatta till rullstolen förebygger trycksår när man inte har skor på sig [..]

Rullstol – Engbloms mysfotplatta
Author Tomas2009 Categories Förebygga/läka sår, Förflyttning med hjälp av rullstolTags Låg tetraplegi med delvis arm/handfunktion (C7-Th1)

Rullstol – anpassat vadband

Ett brett polstrat vadband ökar sittkomforten i en Panthera rullstol [..]

Rullstol – anpassat vadband
Author Tomas2009 Categories Förebygga/läka sår, Förflyttning med hjälp av rullstolTags Låg tetraplegi med delvis arm/handfunktion (C7-Th1)

Rullstol – band som håller rullstolsdyna på plats

Förflyttningar till rullstolen blir lättare när dynan inte halkar omkring eller viker sig [..]

Rullstol – band som håller rullstolsdyna på plats
Author Tomas2009 Categories ÖverflyttningTags Låg tetraplegi med delvis arm/handfunktion (C7-Th1)

Möbler på hjul

Möbler är lätta att flytta när de är försedda med hjul – lämpligt för personer som använder rullstol [..]

Möbler på hjul
Author Tomas2009 Categories MöblerTags Låg tetraplegi med delvis arm/handfunktion (C7-Th1)

Knäbricka som sitter kvar i knäet

Bricka med många användningsområden för personer som kör rullstol [..]

Knäbricka som sitter kvar i knäet
Author Tomas2009 Categories Bereda måltider, Förebygga/läka sår, TransporteraTags Låg tetraplegi med delvis arm/handfunktion (C7-Th1)

Häftapparat med stort häftdjup BORTTAGEN 2019

Häftapparat med stort häftdjup underlättar sömnad för personer med nedsatt handfunktion [..]

Häftapparat med stort häftdjup BORTTAGEN 2019
Author Tomas2009 Categories Handarbete och sömnad, KlädvårdTags Låg tetraplegi med delvis arm/handfunktion (C7-Th1)

Greppvänlig liten termos

Termos med bra grepp och automatkork- lämplig för personer med nedsatt handfunktion [..]

Greppvänlig liten termos
Author Tomas2009 Categories DrickaTags Låg tetraplegi med delvis arm/handfunktion (C7-Th1)

Posts navigation

Page 1 Page 2 Page 3 Next page
Spinalis webbplatser

Våra webbplatser

Spinalis.se

Ryggmärgsskada.se
Information om ryggmärgsskador

Mammapappalam.se
Information om fertilitet, graviditet, förlossning och föräldraskap för dig med ryggmärgsskada

Spinalistips.se
Samlade tips och tricks om hur du kan förenkla din vardag som ryggmärgsskadad

Kategorier av tips

  • Arbete och sysselsättning
  • Äta/dricka
  • Bära, flytta och hantera föremål
  • Bistå andra/ta hand om barn
  • Bostad
  • Förflyttning
  • Hushåll
  • Kommunikation
  • Personlig assistans
  • Personlig Vård
  • Planera aktiviteter och uppgifter
  • Rekreation och fritid
  • Resor
  • Sköta ekonomi
  • Sköta sin egen hälsa
  • Ta hand om hemmets föremål
  • Utbildning

Tips efter skadenivå

  • Hög tetraplegi utan arm/handfunktion (C2-4) (142)
  • Hög tetraplegi med delvis armfunktion (C5-6) (628)
  • Låg tetraplegi med delvis arm/handfunktion (C7-Th1) (191)
  • Hög paraplegi med nedsatt balans (Th2-10) (192)
  • Låg paraplegi (Th11-S1) (105)
  • Tetraplegi med motoriskt genomslag (C2-Th1) (42)
  • Paraplegi med motoriskt genomslag (Th2-S1) (24)
  • Tetraplegi med gångfunktion (C2-Th1) (51)
  • Paraplegi med gångfunktion (Th2-S1) (4)
  • Tips
    • Arbete och sysselsättning
    • Äta/dricka
    • Bära, flytta och hantera föremål
    • Bistå andra/ta hand om barn
    • Förflyttning
    • Bostad
    • Hushåll
    • Kommunikation
    • Personlig assistans
    • Personlig Vård
    • Planera aktiviteter och uppgifter
    • Rekreation och fritid
    • Resor
    • Sköta ekonomi
    • Sköta sin egen hälsa
    • Ta hand om hemmets föremål
    • Utbildning
  • Tipsare
  • Manges minne
    • Minneshälsningar
    • Bakgrund
    • Rehabinstruktör och förebild
    • Manges vardagstips
    • Idrott
    • Familj
  • Om Spinalistips
    • Medarbetare
    • Kontakt
    • Flera tips på andra webbsidor
    • Ryggmärgsskada.se
    • Stiftelsen Spinalis
    • Integritetspolicy
  • Svenska
    • English
Stiftelsen Spinalis Logga
Stiftelsen Spinalis

Frösundaviks allé 4
169 89 Solna (Stockholm)
Tel: +46 (0) 8-555 44 250
E-mail: info@spinalis.se
Swish:1232634244
ryggmärgsskada.se
ryggmärgsskada.se
Har du egna lösningar, som du vill publicera i databasen, har du frågor eller kommentarer kontakta gärna Dorothee Riedel, spinalistips@spinalis.se.

För att sprida tips och idéer från Spinalistips är det tillåtet att kopiera bilder eller delar ur databasen, fast enbart i icke kommersiell syfte och med källhänvisning.

© 2006 - 2022 Stiftelsen Spinalis.
med stöd från Allmänna Arvsfonden ( Logotyp)
  • English (Engelska)
  • Svenska